ここ数週間、仕事が忙しく週末もそれなりに予定が入っていて、家では食事をしてお風呂に入るのがやっと、という状況でした。そんな中、先週末（順調にいっていればタイトルの通り11w5d）に往復４時間電車に乗った日がありました。さすがの遠出なので、妊娠し…

週末に健診に行ってきました。院長先生のいない曜日で、女性の先生でした。しっかり話を聴いてくれ、説明も診察も丁寧。病院を変えてよかったなと改めて思う診察でした。金曜日の夕方から土曜日の夕方にかけて、右下腹部に痛みがあったので少し心配していた…

私はつわりがそれほどひどくないと自覚しています。まだ吐いたことはないし、食事もそれほど妊娠前と変わらずにいただけるし。ただ、なんせここまでの人生が健康体そのものだったので、少し不調になるとダメージが大きいのです。もっと辛いつわりの方はたく…

先週末に２回目の診察に行ってきました。「今日で予定日を決めるね」ということで、ドキドキしながら診察台へ。前回よりもしっかりと、トクトクトクトク…と、速いペースの心拍がしっかり見え、すくすくと育った我が子をモニターで確認できました。とはいえ、…

職場の話と前後しましたが、私の両親には診察を受けたその足で、直接実家へ向かい妊娠を伝えました。母親は「今から行ってもいい？」としか言わない私の電話に「もしや…」と思っていたようです。前の週に両親と食事をして、そのときはノンアルコールで乾杯し…

時間があると悶々と色々なことを考えてしまうので、仕事があって本当によかったと感じる１週間でした。前回の妊娠よりも、あからさまに身体がだるかったり夜眠くなるのが早かったりして驚いていますが、できる限り無理せずに身体に素直に従う毎日です。今回…

先生からは順調だということを聞いた気がするのですが…それが確かなことだったか不安になった昨夜。何があったのかというと、本に書かれた胎芽の大きさと病院で聞いた数値が大きく違っていたのを見つけてしまったのです。『初めての妊娠出産 安心マタニティ…

病院に行ってきました。行きのバスの中は緊張して、ずっと窓の外を見て向かいました。何か聞いておきたいことはないだろうかとか、流産の状況をもう一度整理しておいたほうがいいかとか、そんなことを考えながら。地元で長くやっている産婦人科なので、建物…

前回の妊娠の時は「なんだか予感がする…」などとぶつぶつ言っていたおかげで、夫も心の準備万端。驚かせることはできませんでした。ということで、今回は夫の帰りを待って、いきなり報告作戦でいくことにしました。が、いざ報告となると、なんだか照れくさい…

高温期に入って３週間。いまだ生理がこないので、朝起きて一番に妊娠検査薬を試しました。少し前から今日するということを決めていて、昨夜試したい衝動にかられつつも、なんとか我慢（笑）なんの決心だか分かりませんが、とにかく決めていた今朝、調べてみ…

生理が来ず、体温も下がらないまま、体温計の言う生理予定日が過ぎました。現在、高温期17日目です。体温以外の体調の変化は、軽い腹痛と腰痛、おりものがやや多いかな？というくらい。だるい日や眠気もありますが、これは気にしすぎなだけのような気もしま…

高温期。例に漏れず、そわそわしながら過ごしています。お腹の中で何が起こっているのか、分からないからこそ「これはいいのか？」と、いちいち気になりながら過ごす毎日。たとえば、酔い止めは飲んじゃダメだよね？とか、ランニングや腹筋は平気なのか？と…

基礎体温自体はつけ始めてから早３年。始めたきっかけは、不正出血でした。なんとなく体に変なことが起こっていたら嫌だなと思い、体調を知るには基礎体温かしら？と始めたのでした。半年前くらいまでは、グラフ化することもせず、基礎体温計のモニターに出…

流産をしてから３ヶ月が経ちました。その間に生理が2.5回。病院では２回は見送るようにと言われていたので、今周期から再スタートとなります。というわけで、生理が始まって13・15・19日目にタイミングをとりました。今、夫も私も仕事のピーク（特に夫）で、…

本から学ぶことは多いですが、自分の経験もこれからに活かせたら、と思っています。ごくごく個人的なものばかりですが、並べてみます。１：便秘にならない前回の妊娠中は、出血をするようになってから、トイレに行くのがこわくなりました。さらに便秘だとお…

今回は生活編です。 これまた『あなたが33歳を過ぎて妊娠できない44の理由』より学んだことです。 １：週に１時間以上運動する 妊娠という観点から考えると、激しすぎる運動は逆効果だそうで、ウォーキングくらいの軽めの運動が良いみたい。 実際に運動をす…

前回書いた『あなたが33歳を過ぎて妊娠できない44の理由』を読んで、実際に行っていることをまとめます。 ここに書くことで、私自身、改めて意識するよう気をつけたいと思います。 １：トランス脂肪酸を避ける 排卵に悪影響があるのだそうです。 マーガリン…

流産後の１カ月ほどは、特に流産や妊娠のことで頭がいっぱいで、関連本を何冊か読みました。情報を詰め込むことで「次も妊娠できる」と思いたくて、そう思っていないと不安や悲しみに飲み込まれそうだったのかもしれません。 その時に読んだ１冊が『あなたが…

流産をしてから80日、前回の生理から33日。2.5回目の生理がきた。この微妙な0.5回というのは、流産後２週間できたプチ生理。念のためそれプラス２回の生理を待つことにしたけれど、とうとうきた。やっぱり胸は張らなくなっているみたい。なんとなく張った方…

年が明けてから早３週間。友人と神社にお参りに行ったので、今年はどんな一年になりそうかな？と、おみくじを引いてみた。結果は末吉。うむむ。あんまりよろしくない。と思いながら読み進めていくと…願事 「他人と共にして吉 我儘せねば諸事叶う」出産 「安…

昨年秋に出産した友人に会いに行った。 ちょうど私が流産する少し前に出産した友人。顔を見るまではお祝いを選びながら少し悶々としたり、笑顔で赤ちゃんに会えるか、産後の生活について穏やかに話を聞けるか不安だった。 年明けからだいぶもやもやとしてい…

2016年が明けて早々、大泣きをした。 仕事が始まって２日目、なんだかやたらと疲れていて、しかもその疲れは仕事の疲れではないような気がしていた。 なんだか、すべてが嫌になっちゃうような。 ぐったりして、何もしたくない。 やたらとため息をつきたくな…