山が待っている。

「流産」という山から、わが子を腕に抱いて下山できました。どんな山も無事に下山できるように。ひとつひとつをクリアする過程を書いていきます。

30w6d 1日で引き継ぎを

自宅安静の指示を受けたのが土曜日。この日は、もともと友人と会う予定がありました。これが最後になるかもしれない…という思いもあり、ランチ→友人宅でお茶すること5時間ほど。帰りにお惣菜を買って、帰宅してすぐに横になりました。 日曜日は1日寝たきり…

30w4d 子宮頸管2cm!自宅安静指示!!

「何か変わったことない?」 いつも通りに診察が始まって、私も今日は特別気になることはないけれど、性別をもう一度確認することと、気をつけることが何かないか聞ければいいかな、なんてのんびり構えていました。 再来週、ちょっとリッチなホテルを予約し…

29w2d 忘れてはいけない大切なこと

かなり長い間、更新できていませんでしたが、今日はとても大切なことに気づけたので、またこれをきっかけに出産までの日々を振り返ったり書き残したりしていけたら、と思っています。 今日は『本日は、お日柄もよく』という原田マハさんの本を読んでいました…

28w4d 性別判明と葛藤

今日こそは性別を聞くぞ!と意気込んで検診に向かいましたが、その時はあっさりと訪れました。 普段とは違う先生の診察。エコーを見ながら、 「…で、男の子でしょ〜…」 「!!男の子ですか!」 「えっ、聞いてなかった?言っちゃまずかったかな!?」 「いえ…

20w1d 市役所&母親学級へ

病院での母親学級は平日のみ。20〜30週で参加をお勧めとのこと。 来月から仕事が忙しくなるので、平日に休みがとれるのは今月が最後ということで、20週に入ってすぐ参加することにしました。 ◯市役所 せっかく1日休みをもらうなら、母親学級に行く前に市役…

16w4d 戌の日参り

ちょうど 5月28日(土)の戌の日に、仕事も休みだったので戌の日のお参りに母と行ってきました。 地元では「おんめ(産女)さま」といって、親しまれているとお寺です。母が戌の日参りといえばここでしょう、ということで即決定。 戌の日は混むというので、…

12w6d〜13w1d 妊娠中の国内旅行 2泊3日

GW!ということで、旅行に行ってきました。2回目の診察の頃、ホテルの予約などの関係もあり、病院で旅行に行っても良いか確認はとっていました。先生の返事は「体調が悪くなければ全然問題ないよ」というもの。私たちにしては短め(いつもは連休まるまる使…

12w1d 母子手帳ケースを購入

次の診察を待ってから買おうと思っていたのですが、少し早めに購入しました。シンプルでありながら、せっかくの子どものものなので少し可愛らしいデザインがいいなと思って探していて、ナオミイトウのジャバラ式のものにしました。ジャバラ式にしたのは、ぱ…

11w〜12w つわりのピーク?を助けてくれたもの

それほど重くはないとはいえ、ここ2週間ほどはつわりの症状が顕著でした。これまで平気だった仕事中も気持ち悪くなったり、昼食後に息苦しくなって動悸がしたりと、きついと感じる日が増えました。ただ、仕事を休むほどの日はなく、紛れるのもあって、やっ…

11w5d ひどい電車酔い

ここ数週間、仕事が忙しく週末もそれなりに予定が入っていて、家では食事をしてお風呂に入るのがやっと、という状況でした。そんな中、先週末(順調にいっていればタイトルの通り11w5d)に往復4時間電車に乗った日がありました。さすがの遠出なので、妊娠し…

9w5d 3回目の検診

週末に健診に行ってきました。院長先生のいない曜日で、女性の先生でした。しっかり話を聴いてくれ、説明も診察も丁寧。病院を変えてよかったなと改めて思う診察でした。金曜日の夕方から土曜日の夕方にかけて、右下腹部に痛みがあったので少し心配していた…

9w1d つわりとのつき合い

私はつわりがそれほどひどくないと自覚しています。まだ吐いたことはないし、食事もそれほど妊娠前と変わらずにいただけるし。ただ、なんせここまでの人生が健康体そのものだったので、少し不調になるとダメージが大きいのです。もっと辛いつわりの方はたく…

7w4d 予定日確定!

先週末に2回目の診察に行ってきました。「今日で予定日を決めるね」ということで、ドキドキしながら診察台へ。前回よりもしっかりと、トクトクトクトク…と、速いペースの心拍がしっかり見え、すくすくと育った我が子をモニターで確認できました。とはいえ、…

流産後の妊娠 両親への報告

職場の話と前後しましたが、私の両親には診察を受けたその足で、直接実家へ向かい妊娠を伝えました。母親は「今から行ってもいい?」としか言わない私の電話に「もしや…」と思っていたようです。前の週に両親と食事をして、そのときはノンアルコールで乾杯し…

流産後の妊娠 職場への報告

時間があると悶々と色々なことを考えてしまうので、仕事があって本当によかったと感じる1週間でした。前回の妊娠よりも、あからさまに身体がだるかったり夜眠くなるのが早かったりして驚いていますが、できる限り無理せずに身体に素直に従う毎日です。今回…

6週目 胎芽の大きさについての不安

先生からは順調だということを聞いた気がするのですが…それが確かなことだったか不安になった昨夜。何があったのかというと、本に書かれた胎芽の大きさと病院で聞いた数値が大きく違っていたのを見つけてしまったのです。『初めての妊娠出産 安心マタニティ…

流産後の妊娠 心拍確認!

病院に行ってきました。行きのバスの中は緊張して、ずっと窓の外を見て向かいました。何か聞いておきたいことはないだろうかとか、流産の状況をもう一度整理しておいたほうがいいかとか、そんなことを考えながら。地元で長くやっている産婦人科なので、建物…

流産後の妊娠 夫への報告

前回の妊娠の時は「なんだか予感がする…」などとぶつぶつ言っていたおかげで、夫も心の準備万端。驚かせることはできませんでした。ということで、今回は夫の帰りを待って、いきなり報告作戦でいくことにしました。が、いざ報告となると、なんだか照れくさい…

高温期22日目 妊娠検査薬

高温期に入って3週間。いまだ生理がこないので、朝起きて一番に妊娠検査薬を試しました。少し前から今日するということを決めていて、昨夜試したい衝動にかられつつも、なんとか我慢(笑)なんの決心だか分かりませんが、とにかく決めていた今朝、調べてみ…

高温期17日目

生理が来ず、体温も下がらないまま、体温計の言う生理予定日が過ぎました。現在、高温期17日目です。体温以外の体調の変化は、軽い腹痛と腰痛、おりものがやや多いかな?というくらい。だるい日や眠気もありますが、これは気にしすぎなだけのような気もしま…

高温期のそわそわ

高温期。例に漏れず、そわそわしながら過ごしています。お腹の中で何が起こっているのか、分からないからこそ「これはいいのか?」と、いちいち気になりながら過ごす毎日。たとえば、酔い止めは飲んじゃダメだよね?とか、ランニングや腹筋は平気なのか?と…

手書きの基礎体温表で身体と向き合う

基礎体温自体はつけ始めてから早3年。始めたきっかけは、不正出血でした。なんとなく体に変なことが起こっていたら嫌だなと思い、体調を知るには基礎体温かしら?と始めたのでした。半年前くらいまでは、グラフ化することもせず、基礎体温計のモニターに出…

今周期から再スタート

流産をしてから3ヶ月が経ちました。その間に生理が2.5回。病院では2回は見送るようにと言われていたので、今周期から再スタートとなります。というわけで、生理が始まって13・15・19日目にタイミングをとりました。今、夫も私も仕事のピーク(特に夫)で、…

流産の経験から気をつけている5つのこと

本から学ぶことは多いですが、自分の経験もこれからに活かせたら、と思っています。ごくごく個人的なものばかりですが、並べてみます。1:便秘にならない前回の妊娠中は、出血をするようになってから、トイレに行くのがこわくなりました。さらに便秘だとお…

本を参考に妊活中に心がけている3つのこと=生活編=

今回は生活編です。 これまた『あなたが33歳を過ぎて妊娠できない44の理由』より学んだことです。 1:週に1時間以上運動する 妊娠という観点から考えると、激しすぎる運動は逆効果だそうで、ウォーキングくらいの軽めの運動が良いみたい。 実際に運動をす…

本を参考に妊活中に心がけている7つのこと=食生活編=

前回書いた『あなたが33歳を過ぎて妊娠できない44の理由』を読んで、実際に行っていることをまとめます。 ここに書くことで、私自身、改めて意識するよう気をつけたいと思います。 1:トランス脂肪酸を避ける 排卵に悪影響があるのだそうです。 マーガリン…

妊活について知らなかった4つのこと

流産後の1カ月ほどは、特に流産や妊娠のことで頭がいっぱいで、関連本を何冊か読みました。情報を詰め込むことで「次も妊娠できる」と思いたくて、そう思っていないと不安や悲しみに飲み込まれそうだったのかもしれません。 その時に読んだ1冊が『あなたが…

進行流産80日後 2.5回目の生理がきた

流産をしてから80日、前回の生理から33日。2.5回目の生理がきた。この微妙な0.5回というのは、流産後2週間できたプチ生理。念のためそれプラス2回の生理を待つことにしたけれど、とうとうきた。やっぱり胸は張らなくなっているみたい。なんとなく張った方…

おみくじと夏までの私

年が明けてから早3週間。友人と神社にお参りに行ったので、今年はどんな一年になりそうかな?と、おみくじを引いてみた。結果は末吉。うむむ。あんまりよろしくない。と思いながら読み進めていくと…願事 「他人と共にして吉 我儘せねば諸事叶う」出産 「安…

産後2カ月半の友人と会って

昨年秋に出産した友人に会いに行った。 ちょうど私が流産する少し前に出産した友人。顔を見るまではお祝いを選びながら少し悶々としたり、笑顔で赤ちゃんに会えるか、産後の生活について穏やかに話を聞けるか不安だった。 年明けからだいぶもやもやとしてい…